Аналог гормонотерапии при менопаузальном синдроме

Чем помогают фитоэстрогены при климаксе, почему врачи всё чаще их прописывают? Чтобы разобраться в этом, нужно сначала уточнить, все ли понимают, что собой представляет менопауза. Раньше не было принято говорить о симптомах возрастной гормональной перестройки. Любой женский организм индивидуален. Некоторые практически не ощущают глобальных перемен в своем теле. Но есть немало таких, которые страдают и мучаются от тяжелых признаков климактерия. Для облегчения состояния существуют фитоэстрогены. Главное — подобрать с помощью врача наиболее подходящее средство.

Женщина на природе

Как меняется женский организм с приходом менопаузы

В возрасте между 40 и 55 годами в среднем большинство женщин сталкивается с угасанием репродуктивной функции. Наступает климакс. Яичники постепенно перестают функционировать в привычном режиме, вырабатывают всё меньше гормонов. Это влечёт за собой соответствующие изменения: прекращаются менструации, женщина теряет способность к вынашиванию ребёнка естественным путём. Довольно сильная гормональная перестройка приводит и к другим последствиям. Среди них:

  1. Общее изменение обмена веществ. Гормоны влияют на весь организм в целом. Поэтому сильные изменения в этой системе отражаются на работе женского организма. Что приводит к соответствующим нарушениям, женщины отмечают, что диеты теряют прежнюю эффективность, достаточно заметно начинает при прежнем образе жизни набираться вес;
  2. Ухудшение состояния иммунной системы. Периодически появляются аутоиммунные реакции, дамы намного чаще оказываются подвержены простудным заболеваниям. Неоднократно отмечалось, что в данный период резко возрастает количество аллергических реакций, уже имеющиеся способны хуже проявляться, зачастую появляются новые, то есть, возникает негативная реакция организма на знакомый препарат или состав. Врачи рекомендуют быть максимально внимательной;
  3. Симптом приливаНарушение терморегуляции. Резкое падение уровня эстрогенов и прогестеронов в крови влияет на работу гипоталамуса, вследствие чего возникают так называемые «приливы», знакомые большинству женщин, переживавших или переживающих в настоящем менопаузу;

Другие признаки

Также наблюдается ускорение процесса старения кожи. Начинают довольно заметно появляться морщины, увеличивается количество пигментных пятен. Намного опаснее для женщины в этот период становятся солнечные ожоги. Повышение риска заболеваний суставов, костей, позвоночника. Остеохондроз и остеопороз начинают встречаться значительно чаще.

Общая перестройка организма нередко способна спровоцировать активизацию хронических заболеваний. Особенно сильно это проявляется в отношении любых болезней, относящихся к эндокринным.

Изменение состояния нервной системы и психики. Эмоциональная нестабильность, повышенная раздражительность и увеличенная восприимчивость к яркому свету, шуму, специфическим запахам – всё это знакомо хотя бы эпизодически большинству женщин, сталкивавшихся с климаксом. В лёгкой форме это напоминает предменструальный синдром и поддаётся контролю либо силой волей, либо же традиционными успокаивающими способами. Начиная от релаксации и заканчивая медитацией, регулярными прогулками перед сном, приемом травяных сборов. Врачи ещё могут прописать «Персен», «Адаптол», посоветовать пить валерьянку.

Однако отдельно стоит сказать о тяжелых формах проявления климакса, когда необходима комплексная медицинская помощь. Резкая гормональная перестройка, лишний вес, появление новых морщин, потеря уверенности в собственной привлекательности периодически способны привести женщину к депрессивному состоянию. Последнее при отсутствии адекватной помощи, в том числе и медицинской, угрожает уже затяжной  депрессией.

Немного о депрессивном состоянии

Депрессивное состояниеЭто заболевание нередко дискредитируется тем, что его путают с унынием, подавленностью, проявлением плохого и тяжелого характера. Отдельные индивидуумы страдают от собственного, слишком негативного взгляда на мир и окружающие вещи, другие – от нехватки самодисциплины и собственной позиции жертвы. Иногда это может сочетаться с болезнью, но не всегда.

Многие недооценивают опасность подобного состояния. Не все понимают, что депрессия – это достаточно тяжёлая, серьёзная болезнь, которую часто невозможно проконтролировать. Человек не в состоянии взбодриться, для него такое состояние становится недосягаемым. Это не вопрос желания, характера, самоконтроля, умений.

Речь идёт о достаточно серьёзном заболевании, требующим квалифицированного лечения. Игнорирование может привести к плачевным последствиям. При подобных затяжных признаках необходимо обратиться за медицинской помощью. Самостоятельно справиться не представляется возможным.

Что собой представляют фитоэстрогены

Фитоэстрогены – это вещества, которые заметно смягчают или же убирают описанные негативные проявления климакса. Причём чем раньше женщина начала их принимать, тем лучше они, как правило, действуют. Это не гормоны, это аналоги растительного происхождения со схожим механизмом действия.

Они влияют на организм значительно мягче, в связи с чем воспринимаются как более безопасные. Но это не означает, что их можно совершенно спокойно и бесконтрольно принимать. Любые препараты, достаточно серьёзно воздействующие на состояние человека, должны употребляться только после получения соответствующей консультации.

Причина проста: если средство достаточно сильно для того, чтобы эффективно помочь, нет оснований думать, что препарат не может с тем же успехом что-нибудь нарушить, усугубить гормональный дисбаланс. Или вызвать ещё большие неприятности с обменом веществ. Информации о том, что препарат помог соседке, недостаточно для вывода о том, что он поможет конкретной женщине.

Фитоэстрогены влияют на гормональную и половую систему, а также косвенно – на многие другие. Поэтому для выбора конкретного варианта необходимо сначала пройти обследование, чтобы понять, а в каком же именно состоянии находятся указанные системы, влияние какого именно рода им требуется.

Фитоэстрогены не рекомендуется принимать женщинам с диагнозом рак эндометрия или рак грудной железы. Даже если подобные заболевания были диагностированы в прошлом.

Напитки, продукты и растения, которые содержат фитоэстрогены

Полезное питаниеФитоэстрогены в естественном виде содержатся в бурбоне, пиве, красном вине и зелёном чае. Также они были обнаружены в кокосовом, соевом и оливковом растительных маслах. Из продуктов это – гранат, яблоки, морковь, чечевица, соя, овёс, рис, лён, пшеница. Полезно кушать много клетчатки. Она помогает лучше усваивать фитоэстрогены.

Лекарственные растения с содержанием фитоэстрогенов: арника, ромашка, календула. Для заметного влияния необходимо принимать специальные препараты. Следует помнить, что крайности плохи в любом деле. Поэтому любой продукт с фитогормонами стоит употреблять в умеренных количествах.

При повышенной нервозности во время климакса можно приготовить травяной отвар. Нужно взять по 1 столовой ложке каждого вида растений. Это шишки хмеля, зверобой и корень валерианы. Заварить кипятком и дать как следует настояться. Принимать не более двух раз в день по полстакана.

Если сильно мучают приливы, можно пить отвары из мяты, шалфея. Настой делается очень просто: чайная ложечка сухой травы заливается кипятком. Можно пить в качестве чая, на вкус напиток приятен.

Не следует заниматься самолечением, это может вызвать нежелательные осложнения. Нужно обязательно проконсультироваться с опытным врачом-специалистом.

загрузка...