Менопауза без гормонов

Какие негормональные препараты при климаксе можно принимать? Что чаще всего сегодня рекомендуют врачи? Для начала стоит предостеречь от попыток самолечения. Любые вещества в нашем организме, включая витамины, микроминералы, аминокислоты и прочие элементы, должны находиться в разумной дозе.

На приеме у врача

Есть предельная дозировка, после которой может наступать отравление. Кроме того, врачи учитывают также взаимное влияние разных препаратов друг на друга. А в отдельных случаях – не только лекарственных средств, но и пиши и напитков, которые принимают вместе с ними. Рекомендация пить определённые лекарства только на голодный желудок или, напротив, исключительно после еды возникла далеко не на пустом месте. Аналогично в отношении совета запивать то или иное средство чистой водой.

Поговорим о климаксе

Теперь перейдём к климаксу. Это не болезнь, речь идёт о естественном для организма любой женщины состоянии после определённого возраста.

Однако увядание репродуктивной функции серьёзно сказывается на самочувствии. Постепенное снижение количества вырабатываемых эстрогенов приводит к приливам, упадку сил, изменению состояния нервной системы. Начинаются проблемы со сном, нередко пропадает аппетит, периодически может усиливаться раздражительность.

Климакс затрагивает половую жизнь: влагалище женщины постепенно становится сухим, перестаёт вырабатываться смазка. В результате занятие сексом без дополнительных средств может начать причинять дискомфорт, а то и достаточно сильную боль. К тому же страдает либидо: у многих женщин пропадает или сильно уменьшается половое влечение. Отдельные пациентки при обращении к гинекологу или врачу-сексологу жалуются на нестабильность влечения: оно снижается, резко уменьшается, потом может снова измениться.

Многие женщины также отмечают, что климакс достаточно сильно влияет на состояние волос, кожи лица и рук: увеличивается количество морщин, шевелюра становится более редкой. Впрочем, сегодня косметология предлагает огромное количество решений. Процедуры, направленные на сохранение моложавого внешнего вида, в современном мире очень распространены. Поэтому здесь трудностей обычно не возникает.

Полезное питание для женщин

Психологическое состояние и его коррекция

Во время климакса страдает не только физиологическое состояние. Многие женщины испытывают сильный стресс, который периодически становится хроническим.

Чаще всего психологические установки приносят больше неприятностей, чем остальные неприятные симптомы.

Например, нередко появляются признаки депрессивного состояния. Врачи могут посоветовать «Ново-Пассит», это лёгкий антидепрессант, продающийся в аптеках без рецепта. Обладает седативным свойством, в составе препарата в основном растения. Часто назначается при климаксе. Также нередко назначают «Негрустин», препараты на основе зверобоя, который помогает справляться с депрессией.

В отдельную группу врачи выделяют средства, помогающие сбалансировать общее состояние. Это «Коаксил», «Кломипрамин», «Людиомил». Большинство также можно приобрести без рецепта, однако врачи советуют проявлять разумную осторожность и не увлекаться самолечением.

Стоит помнить и о растениях, помогающих успокоиться, укрепляющих состояние нервной системы. Помимо уже упоминавшегося зверобоя, довольно неплохо справляется с этой задачей корень валерианы. Только лучше принимать это средство в капсулах, в концентрированном виде. Эффект в таком случае будет намного заметнее.

Прием витаминовБольшинство врачей рекомендуют при климактерическом синдроме принимать поливитаминные комплексы. Естественно, не заменяя ими полноценное питание, однако давая организму необходимое количество полезных веществ. Особенно важен витамин Е, который обладает неплохими антивозрастными свойствами, витамины группы В, фолиевая кислота. При нехватке средств можно просто принимать Аевит, который обычно недорого стоит.

Фитоэстрогены

Конечно, сильнейшая гормональная перестройка приводит к возникновению потребности в поддержке, в первую очередь, гормонов. Но соответствующие препараты далеко не всегда желательно принимать. Мешать могут прямые противопоказания, риск возникновения опухолевых заболеваний. Часто стоит избегать любых средств, содержащих гормоны, при уже имевшемся дисбалансе. В этом случае лучше обойтись мягкой, щадящей коррекцией.

Врачи особенно внимательно советуют относиться к принятию решений при наличии гормонозависимых заболеваний. Ярким примером является мастопатия, поликистоз яичников. Между прочим, далеко не всегда климакс сказывается негативно на организме, при отдельных диагнозах он может уменьшить риск дальнейшего прогрессирования заболевания.

Итак, в описанных выше случаях врачи рекомендуют прибегать к помощи гомеопатических препаратов и фитоэстрогенов. Последние стали особенно популярны в Европе после публикации результатов исследований: учёные установили, что частый приём гормональных лекарств способен нарушить естественный баланс, повлечь за собой многочисленные осложнения. Среди прочих были названы онкологические заболевания. Поэтому потребность в фитоэстрогенах резко возросла. Фармацевтическая промышленность ответила на возросший спрос увеличением предложения.

В итоге сегодня на рынке можно обнаружить довольно большое количество разнообразных лекарств. Это «Эстровэл», созданный на основе цимицифуги рацемозы, обладает комплексным воздействием, содержит в составе довольно большое количество растений. Относится к препаратам средней ценовой категории. Довольно доступным считается «Климаксан», неплохо борется с приливами, ослабляет раздражительность.

Полный же перечень препаратов можно найти в онлайн-аптеках. Перечислить его весь не представляется возможным, это действительно непосильная задача.

Стоит, впрочем, учесть, что у каждого, даже вроде бы безобидного средства есть список противопоказаний. И выбирать любые лекарства стоит вместе с лечащим врачом.

загрузка...