Опасна ли запоздалая менопауза?

Что собой представляет поздний климакс, что к нему относится? Как разобраться в границах между среднестатистическими показателями и «опозданием», что говорят по этому поводу врачи? Официально к позднему климаксу относят соответствующую перестройку в организме, начинающую происходить с 55 лет. Всё, что укладывается в промежуток между 45-55 годами, относят к норме. Если климакс наступает в период между 40 и 45 годами, он считается достаточно ранним, но тоже рассматривается как вариант нормы. А вот раньше – это уже ранний климакс на грани патологии.

Климактерический период

Основным фактором, определяющим время наступления перестройки, является наследственность. Именно она определяет то, как срабатывают наши гены. У кого-то менопауза наступает раньше, у кого-то намного позже. На практике это означает, что если по женской линии в роду климакс начинался рано, то уже на этом основании можно строить предположения и морально готовиться. Также на наступление соответствующей перестройки влияет конкретный генотип, национальность и раса. Не секрет, что у коренных жительниц Азии, Африки и Европы климакс наступает в разное время.

Скрытые опасности позднего климакса

Для организма климакс, наступивший позже, является, скорее, благом. Длительное воздействие на сосуды и внутренние органы эстрогенов защищает от инфаркта, инсульта и остеопороза. Но повышенная активность не может пройти бесследно: при наступлении позднего климакса после 55 лет у женщин возрастает риск развития онкологических заболеваний груди и половых органов. Поздняя менопауза часто бывает попросту опасна.

Поэтому стоит обязательно каждые полгода проверяться на наличие опухоли, выполнять все необходимые врачебные предписания. С особым вниманием следует относиться к собственному организму в период позднего наступления климактерического периода.

Возможно, имеет смысл периодически сдавать анализы крови на онкомаркеры: последнее сейчас очень популярно в Европе и даёт определённые положительные результаты.

Большинство злокачественных заболеваний, обнаруженных на ранней стадии, можно вылечить или же взять под контроль, как минимум, заметно замедлить прогрессию болезни.

Реально ли повлиять на время наступления климакса

Головные болиНа время наступления менопаузы повлиять достаточно сложно, поскольку, как уже говорилось, главную роль в данном случае играют внутренние биологические часы. Наследственность также определяет раннее или позднее начало менопаузы. Влияние внешних факторов не настолько значительно, чтобы серьёзно сказываться. И это хорошо: таким образом женский организм демонстрирует устойчивость к внешним факторам. Но всё-таки кое-что поменять можно, правда, не в самую лучшую для большинства женщин сторону.

Известно, что курение, частые и сильные стрессы, серьёзные инфекционные заболевания, перенесённые в период полового созревания, некоторые сбои в работе яичников, оперативное вмешательство, связанное с внутренними половыми органами – все эти перечисленные факторы вполне способны ускорить наступления климакса. Что означает: ускорение старения, потеря активности раньше срока, ухудшение состояние кожи и волос, прочее. Кстати, климакс в более раннем возрасте переносится обычно хуже и проходит с большим количеством «спецэффектов», чем гормональная перестройка организма, наступившая своевременно.

Не стоит пытаться ускорить наступление климакса, а также вообще стараться что-то изменить в этом плане.

Разумнее всего отнестись к этому как к естественному процессу (чем он и является), не требующему особых вмешательств, за исключением смягчения симптомов, если те станут совершенно невыносимыми.

Рецепты замедления климакса

Многим женщинам вообще не нравится идея климакса сама по себе. И не важно какого, раннего или позднего. Они связывают его со старостью и неизбежным увяданием, потерей сексуальной привлекательности и активности. Многие воспринимают этот период в своей жизни достаточно пессимистично.

Врач-специалистПоэтому неудивительно, что сегодня в интернете можно отыскать разные рецепты замедления или отсрочки климакса. Кто-то рекомендует определённые диеты для его позднего наступления, нередко в ход идут БАДы, чудо-таблетки, сборы редких трав и прочее. Остаётся только поражаться разнообразию всевозможных средств.

На практике же многие из них в лучшем случае окажутся безвредными или просто тонизирующими организм. Никто не спорит: грамотно сделанный сбор трав, используемый по назначению с учётом аллергии и противопоказаний, будет полезен. Но это не влияет на время наступления климакса, продавцы просто наживаются на человеческих страхах и комплексах.

Психология женщин в период менопаузы

В действительности же можно не приближать климакс, а не отдалять его. Размеренный образ жизни, контроль собственного режима дня и питания, отсутствие стрессов – это то, что нельзя купить, перейдя по разрекламированной ссылке. Но здоровый образ жизни можно организовать себе самостоятельно благодаря упорным усилиям, самодисциплине и терпению.

Наибольшую пользу сегодня приносит правильный психологический настрой. На что влияет климакс, является ли его позднее наступление счастливым билетом? Непосредственно перестройка не мешает женщинам радоваться сексу: огромное количество доступных смазок даёт возможность разобраться с сухостью влагалища, недостаток гормонов вполне реально восполнить за счёт фитоэстрогенов. Последние, между прочим, ещё и действуют на организм намного мягче.

К тому же ни в отношениях, ни в жизни не всё сводится к сексу. Есть ещё масса других, заслуживающих внимания занятий, начиная от путешествий, изучения иностранных языков, творчества, освоения новой профессии, общения с близкими, заведения домашних животных и заканчивая познанием мира разными способами, чтением книг и многого другого. Относящийся с любовью к жизни человек сможет найти, куда потратить свободное время. Главное, чтобы хватало сил, здоровья и финансовых возможностей, но и эти вопросы тоже вполне решаемы.

Подготовкой к климаксу можно и нужно заняться до его наступления, до появления первых признаков. Начать стоит с самоанализа: если мысли об этом естественном для организма состоянии пугают, отталкивают, вызывают отвращение, имеет смысл подумать, с чем это связано. Возможно, стоит поработать с определёнными внутренними установками, чтобы жизнь в дальнейшем проходила легче, разнообразнее и насыщеннее.

загрузка...