Как усилить притяжение между супругами?

Вопрос о том, как освежить отношения в браке, волнует сегодня многих супругов с солидным стажем. Впрочем, практика показывает: иногда подобная потребность возникает и уже через несколько лет после начала семейной жизни.

Угасание взаимного влечения

Почему это происходит?

Любой паре хочется сохранить свежесть чувств, вновь и вновь ощущать «бабочек в животе» при виде любимого человека. К сожалению, нередко отношения между супругами теряют взаимное притяжение. Их тянет друг к другу всё меньше и меньше. Это может произойти и через короткое время после начала совместной жизни. В чем дело? Если охлаждение началось настолько быстро, возможны следующие причины:

  1. Один или оба супруга не были готовы к серьёзным отношениям, недостаточно ответственно подошли к строительству семьи. Поверхностное восприятие брака, последствий решения пожениться способно приводить к разочарованиям. Человеку трудно получить желаемое, если он сам не очертил то, что он хочет, каким именно образом. Брак означает определённые перемены, при отсутствии внутренней готовности считаться с мнением, желаниями, потребностями другого человека подобный союз обречён. Приложения усилий только с одной стороны в данном случае будет явно недостаточно.
  2. Поводом для свадьбы стала сильная страсть, ошибочно принятая за любовь, постепенно удовольствие от нахождения в обществе друг друга стало снижаться, чувство новизны пропало. Если не заменить страсть другим, прочным основанием, брак распадётся.
  3. Супруги хотели конкретную цель, которую достигли, брак потерял смысл. Упомянутой целью могла быть независимость от родителей (официальная возможность переехать от них), желание приобрести свободу, поднять собственный социальный статус. Последнее бывает особенно актуально для женщин в строго патриархальном окружении или же при изначальном неравенстве супругов.

Причины могут быть и иными, всех конкретно нельзя перечислить. Упомянутые являются просто самыми популярными, чаще всего приводящими к раннему разводу. В большинстве подобных случаев освежить чувства при подобном подходе не получится или даст кратковременный эффект вспыхнувшей страсти, но с последующим охлаждением.

Сссора мужду супругами

Что делать?

Другое дело – ситуация, где обе стороны относятся или стремятся относиться друг к другу с пониманием, хотят примерно одного и того же, обладают схожими взглядами на жизнь. Здесь хватает того, что можно спасти.

Начинать стоит, как и вообще в любых сложных жизненных ситуациях, с тщательного разбора ситуации, анализа собственных чувств, состояния, желаний, целей.

Необходимо подумать, как перечисленные моменты согласуются между собой. Желательно критически рассмотреть ход собственных мыслей: оценка ситуации, людей, вовлечённых в неё по разным причинам, может страдать от субъективности.

Дальше логично наметить основное, после чего приступить к обсуждению с любимым человеком. Больные моменты не стоит затрагивать на первом же разговоре, иначе вместо конструктивного подхода выйдут разборки, выяснения отношений и предъявления претензий. Если слишком много неизвестной информации, скажем, нет уверенности в том, какие именно места у партнёра оказались больными, стоит сначала аккуратно собрать недостающие сведения. Но действовать деликатно, осторожно, тактично.

Перемены необходимо начать с себя

ЛюбовьИзменения большого пласта жизни нередко начинаются с одного-единственного человека. Можно обдумать устраивающие аспекты и то, что хочется поменять, проанализировать причины. Стоит также представить себе ситуацию глазами партнёра: устраивает ли его создавшееся положение? Отдельные личности склонны считать, что отсутствие действий или инициатив автоматически свидетельствует о том, что с ситуацией согласны. Периодически это соответствует истине, но возводить этот вывод в абсолют не стоит, иначе верная при конкретных обстоятельствах мысль способна превратиться в стереотип, мешающий рассмотреть настоящее положение дел.

Поспешность выводов (мужа всё устраивает, ему наплевать, он хочет скучных будней), сделанных по отдельным признакам, рискует превратить процесс мышления в жонглирование штампами. От «он мало со мной разговаривает, я ему надоела» можно дойти до высот аналитической мысли «этот человек носит чёрное, значит, он сатанист». Бабушками на скамейках с богатой больной фантазией не рождаются, они были когда-то молодыми женщинами…

Любое поведение человека может иметь несколько трактовок. Резкое сокращения общения может означать и скрываемую проблему со здоровьем, чрезмерную усталость, нехватку ресурсов. Последнее, между прочим, характерно для сильной депрессии. То есть, у супруга банально, возможно, нет сил ни на что, кроме работы и самого необходимого. Точно также это способно означать охлаждение, рутину, внутренние конфликты…Не стоит делать выводы по одному или нескольким фактам, игнорируя или недооценивая все остальные. Это приведёт к мысленному «гаданию на кофейной гуще» или к подтасовыванию фактов.

Советы психолога

Встречаются женщины, которым сильно нравится ощущение обиды, преданности, позиция жертвы. Они обожают ревновать, устраивать скандалы: подобные ситуации придают им возвышенности, значимости в собственных глазах, дают основания себя пожалеть. При этом в повседневную жизнь, по их мнению, входит драма, искра. Хотя женщина может всего этого не осознавать, особенно, если имеются проблемы с самоанализом. Но она хочет, чтобы причина была в измене, предательстве, она страстно желает найти основания для ревности и начинает трактовать любые изменения в семейной жизни в соответствующую сторону.

Описанная картина приведена исключительно в качестве примера. Вместо пресловутой ревности можно подставить любое другое устраивающее объяснения. Разумеется, подобной подтасовкой фактов ничего не изменить: изначально женщина хотела поменять реальную жизнь, а выдуманная картина не относится к объективной действительности совершенно. Но она пытается взаимодействовать с окружающим миром и нередко – с собственным супругом, опираясь именно на эти фантазии. Неудивительно, что мало, что получается.

Вполне закономерно в данном случае требуется ясное видение всей ситуации, понимание, какие усилия необходимо прилагать. Нужные ответы придут далеко не сразу, но они помогут лучше разобраться в собственной жизни и в себе.

загрузка...