Уход за кожей лица

Уход за кожей лица и тела необходим абсолютно каждой женщине. Кожа достаточно уязвима, беспрерывно подвергается негативному воздействию солнца или холода. Для каждого времени года средства по уходу подбираются в индивидуальном порядке. Это зависит от конкретного типа кожи. Для жирной необходимы препараты для придания матового оттенка, а для сухой требуется дополнительное увлажнение.

Советы по уходу за кожей, безусловно, представляют неподдельный интерес для прекрасной половины человечества. Прекрасно выглядеть, пользуясь домашними рецептами – вполне осуществимое желание. Главное – подобрать подходящий комплексный подход. Любые косметические процедуры имеют различные цели: от банального очищения до антивозрастных процедур.

Наибольшей популярностью пользуются такие эффективные процедуры, как отшелушивание отмерших клеток эпидермиса, увлажняющие маски и правильное использование кремов от активного солнца. Итак, наша кожа нуждается в следующем пошаговом уходе:

1. Очищение. Эту привычную процедуру необходимо проводить два раза в день, утром и вечером. Эпидермис необходимо очищать от грязи к отмерших частичек;
2. Применение скрабов для отшелушивания. Состав и частота использования зависит от типа кожи. В среднем желательно это делать два раза в неделю. Есть и более серьезные процедуры, например такие, как химический пилинг или микродембразия. Их нельзя делать самостоятельно. Необходимо обратиться к опытному специалисту в области косметологии;
3. Питание и увлажнение. Чрезмерное пребывание на солнце, возрастные изменения отражаются на общем состоянии кожи век и в области глаз. Важен грамотный подход. От переизбытка увлажняющих кремов могут забиться поры. Ведь эпидермис в этой области особенно тоненький и чувствительный;
4. Солнцезащитные крема. Специалисты по правильному уходу справедливо утверждают, что длительное пребывание на солнце очень вредно для кожи. Она в разы быстрее стареет и обезвоживается, появляются некрасивые пигментные пятна. Поэтому желательно не выходить на улицу без специального защитного крема, SPF которого составляет не менее 20.

Чтобы кожа сияла, имела красивый и ухоженный вид необходимо хотя бы высыпаться. Второе простейшее правило – сбалансированное питание. А третье – позитивный настрой и ежедневные пешие прогулки. Пребывание на свежем воздухе положительно скажется на внешнем виде женщины в целом. Соблюдение трех несложных истин поможет надолго оставаться молодой и красивой.