Как убрать целлюлит на животе

Добрый день! Мне 19 лет, рост и вес в норме, телосложение достаточно спортивное. С детских лет занимаюсь спортом, но есть проблема. В области живота имеется целлюлит, просто ужас какой — то, складки жира очень портят настроение. Стараюсь питаться правильно, но иногда не могу отказаться от булочек и сладостей, я сладкоежка. Почитала про сушку тела, но поняла, что не справлюсь. Какими упражнениями можно убрать целлюлит? Можно ли соблюдать диету, но хоть иногда делать исключение? Так хочется спагетти или пиццы.

Слово «целлюлит» прекрасно знакомо каждой женщине и вызывает ассоциацию с апельсиновой коркой. При возникновения этого неприятного явления в жировых тканях нарушается микроциркуляция, клетки нарушают свою работу, поглощая токсины и другие вредные вещества. Ненавистные бугорки можно заметить не только у полных девушек, но и у вполне худеньких. Мужчины довольно редко сталкиваются с подобным явлением.

Особое внимание, если так хочется избавиться от целлюлита, все — таки стоит уделить правильному питанию.  Важно регулярно массировать проблемные места специальной щеткой, пользоваться антицеллюлитными средствами после принятия душа. Нелегко соблюдать диету, особенно имея непреодолимое желание скушать очередную плюшку, но по — другому нельзя. Придется запастись терпением и выработать в себе достаточную силу воли. Это будет большая победа над собой и вскоре вы увидите плоды своих стараний.

Дело в том, что вредная пища (макаронные изделия, сладкая выпечка, конфеты, сладкие напитки), несомненно приносит непоправимый вред вашему организму. Нанесенный вред превышает пользу от интенсивных занятий спортом. Поэтому так важно делать все в едином комплексе — спорт, уход за кожей и правильное питание. Для начала попробуйте сократить количество порций и найдите замену мучным изделиям. Овощи в любом виде являются прекрасной альтернативой. Пейте больше обычной воды. Бег, быстрая ходьба, массаж, занятия на турнике, упражнения на пресс — ваши лучшие помощники на пути избавления от жировых отложений.

Тотальная распродажа!
Сомневаетесь с выбором?
Сомневаетесь с выбором?
Уже более 100 000 довольных клиентов
ЕВРОПЕЙСКОЕ КАЧЕСТВО на одежду 100% гарантия, не рвется, не усаживается, не линяет. проверено временем, нашими клиентами и нашей службой контроля качества. ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ если вам не подойдет размер, вы захотите обменять его на другой, или попросту сдать - мы вернем вам 100% денег. вы ничем не рискуете.
Читать отзывы проверенных клиентов
ФотоПродукт 
NEOLINE X-COP 9100S

Регистратор

ВИДЕОРЕГИСТРАТОР NEOLINE

  • Мощный процессор Ambarella и матрица Sony

  • Сверхчувствительный Радар-детектор

  • Встроена база радаров и камер всего мира

  • Разрешение съемки 2560x1920Р


Подробнее
СЪЕМНАЯ ТОНИРОВКА
тонировка
Солнцезащитные шторки ТРОКОТ

  • Лояльность сотрудников ДПС

  • Персональный дизайн для каждой модели авто

  • Установка без поездки в сервис

  • Снижает солнечную активность на 85%

  • Хороший обзор по зеркалам


Подробнее
Оцените статью
Кабинет доктора
0 Комментарий
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Буду рад вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x